Estranho, porém saudável!Em países de primeiro mundo vemos de tudo, pessoas bonitas com corpos esbeltos e pele invejável. Mas qual seria o segredo deles? Afinal se gastassem tanta grana com cremes e academias, não teriam mais dinheiro e consequentemente não seriam de primero mundo.
Andei pesquisando e vi que a grande sacada é o "equilíbrio" entre cuidados com a pele, alimentação e prática de esportes.
Quando pensamos nisso logo vem a cabeça os "custos" de se manter com boa aparência e saudável.
Mas pra tudo existem alternativas.
Lendo algumas notícias na tarde de ontem, me deparei com um campeonato de megulho na lama, a prova aconteceu no Peatlands Park em Dungannon (Reino Unido).
Os competidores aproveitaram para se refrescar de maneira criativa, saudável e divertida.
Ao mesmo tempo em que praticavam exercício, se divertiam e cuidavam da pele, pois sabemos que a lama é uma grande aliada natural.
Pode ser estranho, mas que é saudável isso é......